歩行教室

正しい歩き方をお教えします


講師:黒田恵美子

「歩くことは健康に良い」とされていますが、「歩く」前に「歩き方」を見直さなければ、膝や腰に負担がかかり歩くのがつらくなることも...。「歩き方」「足の使い方」「正しい動作」を運動指導士の黒田恵美子に教わってみませんか?


歩行教室 概要

講師 黒田恵美子(健康運動指導士/足育研究会アドバイザー)
時間 13:00~14:00の1時間(場合によって開始時刻に変更あり)
場所 東京医科歯科大学 近郊(開催日により教室変動)
※開始時刻の15分前にMDタワー2階ロビーにお集まりください
参加費 1回 2500円(税込)※当日徴収します
服装 歩きやすい服装と靴でお越しください

開催スケジュール

2017年2月3日(金) 13:00~ 2017年5月12日(金) 13:00~
2017年3月10日(金) 13:00~ 2017年6月8日(金) 13:00~

2017年4月14日(金) 13:00~

2017年7月14日(金) 13:00~

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