TOKYO MX （9ch）7/27 （土）20:00〜【小山慶一郎の健者のBORDER30】

運動部会 黒田恵美子監修・加藤有里出演します。

月1回 第2金曜日開催しています、【歩行教室】でもお伝えしている《正しい姿勢》や、生活の中でできるエクササイズを紹介しています。
ぜひ、ご覧ください✨

https://s.mxtv.jp/variety/border30/