講師：黒田恵美子

「歩くことは健康に良い」とされていますが、「歩く」前に「歩き方」を見直さなければ、膝や腰に負担がかかり歩くのがつらくなることも...。「歩き方」「足の使い方」「正しい動作」を運動指導士の黒田恵美子に教わってみませんか？

開催場所は「小林恭バレエ団　王子スタジオ」で14時〜となります。
王子駅から徒歩4分の近さ。 70㎡の四角いスタジオです。近くにコンビニもあります。

https://kobayashi-kyo-ballet.com/school/class/ooji/
※東京都北区岸町1-6-19（JR京浜東北線「王子駅」から徒歩4分）